Salle privée à 18 min de Lucens
Personal training
Une salle de 25 m² rien que pour vous, à 18 minutes de Lucens. Musculation encadrée, technique corrigée, progression mesurée.
En savoir plus →Coach sportif à Lucens
Personal training et nutrition pour Lucens, Henniez, Granges-Marnand et la Broye vaudoise.
À Lucens, les options pour s’entraîner sérieusement et accompagné sont rares. Ma salle privée de Nuvilly est à moins de 20 minutes par Granges-près-Marnand et Cugy, sur une route que vous connaissez déjà.
Je me déplace aussi à domicile dans tout le secteur : Lucens, Curtilles, Henniez, Villeneuve, Granges-près-Marnand et le reste de Valbroye.
Lucens en pratique
- 18 min De Lucens à Nuvilly par Granges-près-Marnand. Depuis Granges ou Henniez, comptez une dizaine de minutes.
- Broye vaudoise Lucens, Curtilles, Henniez, Villeneuve, Valbroye, Surpierre, Thierrens : le domicile est couvert dans toute la vallée.
- Objectifs concrets Reprendre le sport après une pause, soulager un dos qui tire, préparer une saison de ski ou de vélo : on cible, on mesure.
Mes services à Lucens
À domicile à Lucens
Coaching à domicile
Je viens chez vous, à Lucens comme à Curtilles, Henniez, Villeneuve, avec le matériel nécessaire. Séances de 60 minutes, à l’heure qui vous arrange.
En savoir plus →
Où que vous soyez
Programme & suivi en ligne
Séances courtes avec vidéos, check-ins hebdomadaires, ajustements en temps réel. Le complément entre deux séances, ou la solution si vous êtes souvent en déplacement.
En savoir plus →Ils ont transformé leur quotidien
Avis Google vérifiés et avant/après de clients suivis depuis Nuvilly, à 18 minutes de Lucens.
Où bouger à Lucens et dans la Broye vaudoise
La vallée de la Broye entre Lucens et Moudon est un terrain parfait pour sortir de la salle :
- Les bords de la Broye, plats et roulants, pour la marche active et les intervalles
- Les chemins qui montent vers le château et les forêts alentour pour le travail de côtes
- Ma salle privée de Nuvilly pour les charges, la technique et le suivi des progrès
Également à domicile : Curtilles · Henniez · Villeneuve · Granges-près-Marnand · Valbroye · Surpierre · Prévonloup · Thierrens
Questions fréquentes
Vous déplacez-vous jusqu’à Lucens ?
Oui. Lucens est à moins de 20 minutes de Nuvilly, le domicile y est couvert ainsi que dans les villages de Valbroye et jusqu’à Henniez et Thierrens.
Et Moudon ?
Moudon est à environ 25 minutes : je m’y déplace sur demande selon les créneaux. Sinon, la salle de Nuvilly ou le suivi en ligne restent de très bonnes options.
Je reprends le sport après des années, comment ça se passe ?
On commence par un bilan gratuit pour faire le point sur votre forme, vos douleurs et votre emploi du temps. Les premières séances sont volontairement progressives : technique d’abord, intensité ensuite.
Peut-on venir à deux ?
Oui, le duo training permet de partager la séance et les coûts avec un conjoint, un ami ou un collègue de Lucens. La motivation à deux tient mieux dans le temps.
Tarifs coaching sportif à Lucens et environs
Séances training
900.-
soit 90.- / séance
Idéal pour avancer à votre rythme, en solo ou en duo.
- ✓Coaching privé 60 min
- ✓Planning adaptable
- ✓Suivi nutritionnel inclus
- ✓Option Duo disponible
- ✓Bilan inclus
Le plus choisi
Abonnement mensuel
320.- / mois
soit ≈ 80.- / séance
Vous choississez votre rythme :
- ✓1 séance par semaine, 60 min
- ✓Suivi nutritionnel inclus
- ✓Possibilité d’entraînement à deux ou trois: +30.-/pers/séance
- ✓Bilan inclus
Programme & suivi en ligne
150.-
Ponctuellement ou mensuellement
Programme personnalisé, vidéos, check-ins et ajustements à distance.
- ✓Programme personnalisé
- ✓Explications et corrections des exercices
- ✓Vidéos démonstratives
- ✓Check-ins et ajustements à distance